Hantera tvångstankar
Nästan alla människor får jobbiga tankar emellanåt som handlar om att man ska göra någonting vansinnigt mot andra människor (exempelvis hugga sitt barn med kniv, knuffa ned någon för tunnelbanan). För några personer spinner dessa tankar överstyr och gör att man utvecklar den psykiatriska diagnosen tvångssyndrom. I mitt arbete som klinisk psykolog och forskare har jag varit med och utvecklat psykologiska interventioner för dessa personer som lider mycket av sina tvångstankar.
Nu vill jag berätta hur vi kan använda denna kliniska kunskap även för andra personer. Forskning har visat att ungefär 1/5 av alla småbarnsföräldrar besväras dagligen av återkommande obehagliga tankar kring att de skulle råka skada sina egna barn. Dessa personer lider mycket av dessa tankar och söker sällan hjälp på grund av skam. Jag kommer presentera en forskningsstudie vi gör just nu som syftar till att hjälpa denna stora men osynliga grupp i samhället som lider av jobbiga tankar.
Kontakt
Inst. för klinisk neurovetenskap | Karolinska Institutet
E-mail: